lucyba
Well-Known Member
- Registriert
- 3 Mai 2009
- Beiträge
- 91
Liebe Mitglieder,
ich habe ein Problem, was mir wirklich zu schaffen macht.
Ich war nie richtig schlank, schon ein Kind ein Pummelchen und von meiner Mutter "mehr oder weniger" liebevoll "Dicke" genannt.
Im Alter von 18 Jahren habe ich dann von 70 kg bei einer Größe von 165 cm 15 KG abgenommen und stand kurz vor einer Essstörung bzw Magersucht. Irgendwann pendelte sich das Gewicht dann so bei 65 kg ein, das war dann grad so ok. Nach meinen 3 Schwangerschaften habe ich mich dann so auf 70 kg mal mehr mal weniger eingependelt. Eigentlich habe ich mein ganzes Leben gekämpft um mein Gewicht, aber jetzt seit einem Mal ist es wie eine Explosion.Ich bin jetzt 50 Jahre und mitten in den Wechseljahren. Ich hab ca 10 kg zugenommen, wiege jetzt 82 kg und mir passt nichts mehr richtig. Ich denke, es hat mit den Wechseljahren zu tun, aber ich bin tot unglücklich. Ich hab schon alles ausprobiert, abzunehmen, Weight Watchers usw, aber mir fehlt die Dauerhaftigtkeit und das Durchhaltevermögen. Ich esse gerne, um mich zu belohnen oder etwas damit auszugleichen.
Ich trinke auch gerne abends ein Hefeweizen oder ein oder zwei Glas Wein, um abends runterzukommen.
Hat jemand einen Tip, was ich machen könnte, ich würde auch Tabletten nehmen , wenn sie helfen würden. Sport usw, kann ich mich nicht wirklich aufraffen, hab ich auch alles schon hinter mir.
Hat jemand einen Rat ???????????
ich habe ein Problem, was mir wirklich zu schaffen macht.
Ich war nie richtig schlank, schon ein Kind ein Pummelchen und von meiner Mutter "mehr oder weniger" liebevoll "Dicke" genannt.
Im Alter von 18 Jahren habe ich dann von 70 kg bei einer Größe von 165 cm 15 KG abgenommen und stand kurz vor einer Essstörung bzw Magersucht. Irgendwann pendelte sich das Gewicht dann so bei 65 kg ein, das war dann grad so ok. Nach meinen 3 Schwangerschaften habe ich mich dann so auf 70 kg mal mehr mal weniger eingependelt. Eigentlich habe ich mein ganzes Leben gekämpft um mein Gewicht, aber jetzt seit einem Mal ist es wie eine Explosion.Ich bin jetzt 50 Jahre und mitten in den Wechseljahren. Ich hab ca 10 kg zugenommen, wiege jetzt 82 kg und mir passt nichts mehr richtig. Ich denke, es hat mit den Wechseljahren zu tun, aber ich bin tot unglücklich. Ich hab schon alles ausprobiert, abzunehmen, Weight Watchers usw, aber mir fehlt die Dauerhaftigtkeit und das Durchhaltevermögen. Ich esse gerne, um mich zu belohnen oder etwas damit auszugleichen.
Ich trinke auch gerne abends ein Hefeweizen oder ein oder zwei Glas Wein, um abends runterzukommen.
Hat jemand einen Tip, was ich machen könnte, ich würde auch Tabletten nehmen , wenn sie helfen würden. Sport usw, kann ich mich nicht wirklich aufraffen, hab ich auch alles schon hinter mir.
Hat jemand einen Rat ???????????