Hallo Ihr lieben!
Nun würd mich doch mal ganz allgemein eins interessieren. Ich lese sehr oft, dass man Ängste nur los wird wenn man sich ihnen stellt.
Auch hab ich selbst schon den lieben Rat bekommen, meine Ängste zu zu lassen, da ich es nicht tun würde und sie somit nicht verarbeiten könnte. Von einer ganz lieben Freundin (meiner Reikilehrerin) hab ich schon gesagt bekommen ich hätte zu viele Ängste in mir.
Rein theoretisch verstanden und auch nachvollziehbar für mich.
Nun aber meine Frage: Öhm vielleicht stell ich mich ja auch dusselig an, aber wie verarbeitet Ihr Ängste, lasst sie zu oder stellt Euch Ihnen wenn ihr sie nicht genau greifen und definieren könnt?? :sabber:
Zur Verdeutlichung: Hab ich Höhenangst, kann ich bewusst auf nen hohen Turm steigen. Hab ich Angst vor Spinnen, kann ich mir n Duzent auf die Hand setzen.
Doch sind ja leider nicht alle Ängste so klar greifbar.
Hoffe Ihr habt verstanden was ich damit meine.
Bin gespannt auf Eure Reaktionen. :schaukel:
Liebe Grüße vons Jadchen
Nun würd mich doch mal ganz allgemein eins interessieren. Ich lese sehr oft, dass man Ängste nur los wird wenn man sich ihnen stellt.
Auch hab ich selbst schon den lieben Rat bekommen, meine Ängste zu zu lassen, da ich es nicht tun würde und sie somit nicht verarbeiten könnte. Von einer ganz lieben Freundin (meiner Reikilehrerin) hab ich schon gesagt bekommen ich hätte zu viele Ängste in mir.
Rein theoretisch verstanden und auch nachvollziehbar für mich.
Nun aber meine Frage: Öhm vielleicht stell ich mich ja auch dusselig an, aber wie verarbeitet Ihr Ängste, lasst sie zu oder stellt Euch Ihnen wenn ihr sie nicht genau greifen und definieren könnt?? :sabber:
Zur Verdeutlichung: Hab ich Höhenangst, kann ich bewusst auf nen hohen Turm steigen. Hab ich Angst vor Spinnen, kann ich mir n Duzent auf die Hand setzen.
Doch sind ja leider nicht alle Ängste so klar greifbar.
Hoffe Ihr habt verstanden was ich damit meine.
Bin gespannt auf Eure Reaktionen. :schaukel:
Liebe Grüße vons Jadchen