AW: Häufig Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
Hallo
Seit langer Zeit habe ich ein Problem, das nun mehr und mehr meine Ehe belastet.
Meistens habe ich Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, deshalb habe ich je länger je mehr die Lust daran verloren.
Ein Grund dafür ist wohl, dass bei mir das Jungfernhäutchen nie geplatzt ist, sondern es hat sich nur gedehnt und zieht sich immer wieder zusammen.
Mein Frauenarzt sagt, bei mir sei körperlich alles in Ordnung, ich sei halt einfach eng gebaut.
Auch mit Gleitmittel spannt es und tut weh. Und das Eindringen ist jedesmal ein "Kampf".
Mein Mann denkt natürlich, ich wolle nicht mit ihm schlafen und kann sich auch nicht so recht hineinfühlen, wie es sich für mich anfühlt.
Dabei habe ich durchaus Lustgefühle, die jedoch jeweils schlagartig aufhören beim Eindringen.
Ich weiss echt nicht, wie ich aus dem Dilemma rauskomme. Einfach auf die Zähne beissen
Vielleicht hat oder hatte ja jemand von Euch ein ähnliches Problem und fand eine Lösung. *hoffnungsvoll dreinblick*
Liebe Colette,
die Antwort von Ahorn ist schon sehr gut.
Meine Meinung dazu.
Sex welcher mit Schmerzen verbunden ist, ist nicht gut, wie du und dein Mann es nun schon festgestellt habt, und die Zähne zusammenbeißen ist keine gute Lösung.
Du schreibst unter anderem: "Und das Eindringen ist jedesmal ein "Kampf". Mein Mann denkt natürlich, ich wolle nicht mit ihm schlafen und kann sich auch nicht so recht hineinfühlen, wie es sich für mich anfühlt." Das klingt nach einer ziemlichen Sackgasse für euch beide, aber diese Sackgasse kennen viele von uns, kein Grund den Kopf in den Sand zu stecken.
Was ich herauslese ist, dass ihr beide, grundsätzlich Lust auf einander habt. Das ist schon mal sehr, sehr gut. Das Vergnügen haben nicht alle Paare, also darfst du dich schon mal was das betrifft glücklich schätzen.
Ich kann jetzt nur mutmaßen, aber ich vermute, dass dein Mann zu schnell zu viel möchte und du hingegen etwas mehr Zeit brauchst. Männer können sich in einer Hinsicht tatsächlich nicht so gut in eine Frau hineinversetzten. Während sie sehr schnell erregt und bereit sind, braucht eine Frau oft vier oder fünf Mal so viel Zeit um bereit zu sein für den Akt des Eindringens. Wenn ihr euch beide mal die diese anatomisch bedingte Tatsache klar macht, seid ihr schon einen großen Schritt weiter. Hier hat keiner von Euch irgend eine Schuld, dass müsst ihr euch auch so gegenseitig sagen, es ist einfach nur ein anatomischer Umstand der berücksichtigt werden muss, damit ihr beide Spaß habt.
Wenn man zB als Frau von seinem Mann ausgiebig bis kurz vor dem Orgasmus oral befriedigt wird, dann kann das anschließende Eindringen viel leichter geschehen.
Schau mal ob dir und vielleicht deinem Mann Literatur oder Videos zum Thema "Yoni und Lingam Massage" zusagen. Das sind tantrische Techniken welche sich der Lust und Befriedigung von Mann und Frau auf sehr respektvolle Weise widmen. Es geht dabei hauptsächlich darum, dass Mann und Frau sich Zeit und Raum gönnen, um ihren Körper und ihre Sexualität wahr zu nehmen.
Vielleicht seid ihr beide auch neugierig mal eine andere Möglichkeit der sexuellen Begegnung zu erfahren, dass könnte man mal in einem Tantra- Seminar oder mit einem Tantra - Therapeuten versuchen, oder überhaupt mit einem Sexual oder Paartherapeuten probieren.
Wenn du oder dein Mann bedenken habt, dass ihr in einem solchen Rahmen herum docktort werdet, kann ich nur aus Erfahrung sagen, dass klingt zwar nach "Therapie für Kranke", aber das ist es nicht, es heißt nur deswegen "Therapie" weil man hier im Westen kein passenderes Begriff dafür hat. Tatsächlich geht es bei diesen Angeboten für Paare allein darum, dass man sich Anregungen holt und Dinge erfährt die man vorher nicht kannte, woher den auch? Wir werden nicht als Experten geboren, da muss man schon ein wenig gucken und schauen was es so gibt in Sachen Eros.
Was ich mit meinem Mann sehr gerne mache, ist sich gegenseitig zu massieren und das darf ruhig auch sehr erotisch werden. Wir lesen uns auch gerne erotische Literatur vor bei einem Glas Wein und oh Wunder, plötzlich haben wir Lust das aus zu probieren. Ein sehr nettes Büchlein ist "Kamasutra & Co" von Eleanor McKenzie.
Es ist schon gut mal in der Partnerschaft den Schwerpunkt auf Sex zu legen.
Das ist wie beim Essen, womit füllst du den Kühlschrank, was kochst du, welche Zutaten nimmst du?
Es kann deftig oder raffiniert sein, Hauptsache man hat frisch eingekauft und man nimmt sich die Zeit zum Kochen und gemeinsam zu essen. Wenn man nur eine Instant Suppe zusammen aufreißt, bekommt man eben nur Tütensuppe.
In diesem Sinne kann man auch einem schnellen Genießer = Mann, auch ein aufwendigeres Menü schmackhaft machen, in dem man gemeinsam etwas in Sachen Sex unternimmt. Sich vielleicht dem Schlafzimmer widmen, vielleicht ein neues Bett kaufen, oder den Fernseher aus dem Schlafzimmer verbannen, und es als Platz ausschließlich für Erholung und Liebe bewusst gestalten, eine angenehme Atmosphäre schaffen, sich Anregungen hohlen, sich gemeinsam Zeit für Sex nimmt, ein gemeinsames Bad, ein Glas Wein, ein anregendes Buch, eine Massage usw. Ich kenne keinen Mann der da abgeneigt ist, wenn man die Ampel in Sachen Sex mit allen Mitteln auf Grün schaltet. Alleine von Standard Pornos würde ich abraten, das ist etwas für eine schnelle einsame Befriedigung des Mannes gedacht und man lernt nichts neues dabei. Aber ansonsten, ist es gut sich als Paar viel mit Sexualität zu befassen und diesem sehr wichtigen Aspekt auch einen passenden Rahmen und auch Zeit zu widmen und alles was angeboten wird aus zu probieren. :liebe1:
Bleib dran.
Alles Gute für euch beide
,
Hanne
