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kennt sich jemand mit kalorien aus?

Dieses Thema im Forum "Allgemeine Lebensfragen" wurde erstellt von aventura, 9 November 2010.

  1. aventura

    aventura Well-Known Member

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    hi!

    hätte mal eine frage. gibts irgendwo so ungefähren kalorienbedarf nachzulesen?
    also in anbetracht dessen wie groß man ist, wie alt und wie schwer, wieviel kalorien man zu sich nehmen sollte?

    oder lässt sich das individuell über ein blutbild und einen arzt eruieren?

    lg
    aventura
     
  2. bschmiddi75

    bschmiddi75 Well-Known Member

  3. aventura

    aventura Well-Known Member

    AW: kennt sich jemand mit kalorien aus?

    das problem bei dieser seite ist, dass ich ja nicht immer weiß wieviel ich wovon esse :(
     

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