halli hallo,
ich bin neu hier, und wollt mal loswerden, welche Phobie ich leider abgekriegt hab: ich habe Panik vor öffentlicher Nacktheit.
Tja, klingt seltsam, was? Hab leider auch noch nie gelesen, daß es jemanden so geht wie mir :-(
Das äußert sich so, daß ich irre Panik krieg, sprich so richtig, daß mein Herz in die Hose rutscht, mir kalt/heiß ist, mein Herz irgendwie stockt und ich am liebsten nur noch weglaufen möchte. Ich werd dann aggressiv, kriege Hassgefühle auf diese Leute und und und ... und noch schlimmer ist es, wenn mein Freund dabei ist. Da spielt dann auch noch die Eifersucht rein, daß ich es überhaupt nicht packe, daß der andere nackte Frauen sieht.
Blöde Lage, was? Ich weiß echt nicht, was ich tun soll. Ich bin eh schon in Psychotherapie und tu noch so paar Sachen, aber es wird und wird nicht besser. Jedes Mal, wenn im TV, in der Zeitung, oder sonst wo plötzlich eine Nackte sehe, bleibt mir das Herz stehn und ich glaub, mein Puls ist irgendwo an der Decke. Der Gedanke an öffentliche gemischte Sauna ist für mich der reinste Horror - da kann ich schon mal auch zum Heulen anfangen, vor Verzweiflung. Aktuell ist zB der jetztige neue Film "Das Parfum" .. huujj, na was glaubt ihr, welch Panikvorstellungen bei mir im Kopf laufen ... vor allem bei der Schlußszene ... Gott oh Gott, mir wird schlecht ...
Kennt jemand sowas?
Weiß jemand, was ich noch dagegen tun könnte? Mal abgesehen von Medikamenten, denn ich will nicht mein Leben lang auf dieses Zeug angewiesen sein.
Danke euch jetzt schon mal und liebe Grüsse
MonyPenny
ich bin neu hier, und wollt mal loswerden, welche Phobie ich leider abgekriegt hab: ich habe Panik vor öffentlicher Nacktheit.
Tja, klingt seltsam, was? Hab leider auch noch nie gelesen, daß es jemanden so geht wie mir :-(
Das äußert sich so, daß ich irre Panik krieg, sprich so richtig, daß mein Herz in die Hose rutscht, mir kalt/heiß ist, mein Herz irgendwie stockt und ich am liebsten nur noch weglaufen möchte. Ich werd dann aggressiv, kriege Hassgefühle auf diese Leute und und und ... und noch schlimmer ist es, wenn mein Freund dabei ist. Da spielt dann auch noch die Eifersucht rein, daß ich es überhaupt nicht packe, daß der andere nackte Frauen sieht.
Blöde Lage, was? Ich weiß echt nicht, was ich tun soll. Ich bin eh schon in Psychotherapie und tu noch so paar Sachen, aber es wird und wird nicht besser. Jedes Mal, wenn im TV, in der Zeitung, oder sonst wo plötzlich eine Nackte sehe, bleibt mir das Herz stehn und ich glaub, mein Puls ist irgendwo an der Decke. Der Gedanke an öffentliche gemischte Sauna ist für mich der reinste Horror - da kann ich schon mal auch zum Heulen anfangen, vor Verzweiflung. Aktuell ist zB der jetztige neue Film "Das Parfum" .. huujj, na was glaubt ihr, welch Panikvorstellungen bei mir im Kopf laufen ... vor allem bei der Schlußszene ... Gott oh Gott, mir wird schlecht ...
Kennt jemand sowas?
Weiß jemand, was ich noch dagegen tun könnte? Mal abgesehen von Medikamenten, denn ich will nicht mein Leben lang auf dieses Zeug angewiesen sein.
Danke euch jetzt schon mal und liebe Grüsse
MonyPenny