hallo,
irgendwie habe ich keine richtige freude mehr. mir gehts zwar gut, aber irgendwas fehlt. im moment ist wohl meine figur schuld. ich möchte ein paar kilo abnehmen, schaffe es nicht. 2-3 habe ich schon, aber derzeit stagniert es bzw. esse ich grad wieder mehr. und da bin ich mit mir extrem unzufrieden. ich weiß aber nicht obs nur daran liegt.
seit 5 jahren bin ich geschieden und seit 2 jahren habe ich einen freund. soweit passt das ja, aber trotzdem: wenn ich an jahre zurück denke, kann ich mich jetzt nicht mehr erinnern, dass ich mich damals so fühlte wie jetzt. dabei weiß ich genau, dass ich mir etliches nur vorgemacht habe. mein (ex)mann war selten zu hause, hat mich mit den kindern alles alleine schupfen lassen, hat sich diesbezüglich um nichts gekümmert. aber trotzdem dachte ich, ich sei glücklich. zumindest stellte ich nichts in frage sondern akzeptierte es.
aber nach der scheidung kam ich sehr wohl drauf dass ich nicht glücklich war, ich war ein meister im verdrängen, deshalb war für mich immer alles "in Ordnung".
aber jetzt scheint, als wäre nichts in ordnung. dabei habe ich einen freund, wir unternehmen sehr viel miteinander, er kümmert sich um mich, bietet mir seine hilfe an (so hatte ich das von meinem ex nie gehabt). und trotzdem bin ich unzufrieden. jetzt hinterfrage ich alles, stelle alles in frage, bin mit mir unzufrieden.
ich hatte früher auch immer ein paar kilo mehr, natürlich kam dann jedes jahr 1 dazu! aber ich kann mich nicht daran erinnern, dass ich mir solche gedanken machte! jetzt zweifle ich ständig an mir selber, halte mich für nicht gut genug, will für meinen freund gut aussehen und eine gute figur haben und bin verzweifelt, da ich dies nicht habe.
dabei kann ich mir gar nicht vorstellen, dass ich damals nicht auch solche momente hatte. aber ich denke dass ich da mit mir viell. einfach zufrieden war, und den rest, das unangenehme, verdrängt habe.
und jetzt nehme ich alles zur kenntnis, studiere und überlege und grüble und stelle alles in frage. ich bin so kritisch. ich kann alles einfach nicht mehr so genießen wie früher und ich würde gern wissen woran das liegt.
an meinem freund? dass er viell. der falsche ist und ich mich nicht mehr wohlfühle? jeden gedanken, den ich hege, versuche ich gleich zu analysieren, wie ich das wohl meine oder sehe. bin ich wirklich glücklich mit meinem freund? oder bilde ich es mir nur ein? und das alles nervt einfach, weil ich mich von früher eigentlich zufriedener in erinnerung habe.
bin grad ein wenig verzweifelt.
irgendwie habe ich keine richtige freude mehr. mir gehts zwar gut, aber irgendwas fehlt. im moment ist wohl meine figur schuld. ich möchte ein paar kilo abnehmen, schaffe es nicht. 2-3 habe ich schon, aber derzeit stagniert es bzw. esse ich grad wieder mehr. und da bin ich mit mir extrem unzufrieden. ich weiß aber nicht obs nur daran liegt.
seit 5 jahren bin ich geschieden und seit 2 jahren habe ich einen freund. soweit passt das ja, aber trotzdem: wenn ich an jahre zurück denke, kann ich mich jetzt nicht mehr erinnern, dass ich mich damals so fühlte wie jetzt. dabei weiß ich genau, dass ich mir etliches nur vorgemacht habe. mein (ex)mann war selten zu hause, hat mich mit den kindern alles alleine schupfen lassen, hat sich diesbezüglich um nichts gekümmert. aber trotzdem dachte ich, ich sei glücklich. zumindest stellte ich nichts in frage sondern akzeptierte es.
aber nach der scheidung kam ich sehr wohl drauf dass ich nicht glücklich war, ich war ein meister im verdrängen, deshalb war für mich immer alles "in Ordnung".
aber jetzt scheint, als wäre nichts in ordnung. dabei habe ich einen freund, wir unternehmen sehr viel miteinander, er kümmert sich um mich, bietet mir seine hilfe an (so hatte ich das von meinem ex nie gehabt). und trotzdem bin ich unzufrieden. jetzt hinterfrage ich alles, stelle alles in frage, bin mit mir unzufrieden.
ich hatte früher auch immer ein paar kilo mehr, natürlich kam dann jedes jahr 1 dazu! aber ich kann mich nicht daran erinnern, dass ich mir solche gedanken machte! jetzt zweifle ich ständig an mir selber, halte mich für nicht gut genug, will für meinen freund gut aussehen und eine gute figur haben und bin verzweifelt, da ich dies nicht habe.
dabei kann ich mir gar nicht vorstellen, dass ich damals nicht auch solche momente hatte. aber ich denke dass ich da mit mir viell. einfach zufrieden war, und den rest, das unangenehme, verdrängt habe.
und jetzt nehme ich alles zur kenntnis, studiere und überlege und grüble und stelle alles in frage. ich bin so kritisch. ich kann alles einfach nicht mehr so genießen wie früher und ich würde gern wissen woran das liegt.
an meinem freund? dass er viell. der falsche ist und ich mich nicht mehr wohlfühle? jeden gedanken, den ich hege, versuche ich gleich zu analysieren, wie ich das wohl meine oder sehe. bin ich wirklich glücklich mit meinem freund? oder bilde ich es mir nur ein? und das alles nervt einfach, weil ich mich von früher eigentlich zufriedener in erinnerung habe.
bin grad ein wenig verzweifelt.