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Danke für den Moralapostel. :schaf:Diese Frage als erstes zu stellen ob ich in Behandl. bin fand ich etwas merkwürdig weil ich suche keinen(!!)Moralapostel
hi, ich hatte vor jahren total heftige panicattacen. ich möchte dir sagen das ich nicht finde das man das als erkrankung sehen sollte. jedenfalls muss man etwas tun, und ich hatte damals eine irre starke intuition bekommen für das was richtig für mich ist und was nicht. der erste schritt für mich diese unangenehme panic zu überwinden war zu lernen mich gut konzentrieren zu können.Gibt es auch andere Menschen die wie ich eine Panikstörung haben? Ich wäre sehr an einen Austausch interessiert
Hallo an alle,
wer hat genau wie ich eine Panikstörung und wie geht Ihr mit diesen starken intensiven Panikgefühlen´´ um? Bn dankbar für jede Information. Hab Schwierigk, meine Anspannung abzubauen..
Freu mich über einen Austausch.
Gruss
F.