blocksberg
New Member
- Registriert
- 28 Oktober 2008
- Beiträge
- 3
Hallo Leute,
Ich habe schon viel in diesem Forum über Panikattcken gelesen, wahnsinn.
Ich habe vor cirka 7 Wochen meine erste Panickattacke bekommen und ich muß sagen das war sowas von schrecklich, ich dachte ich müßte sterben.
Hatte Herzrasen mir war heiß hatte mich total verkrampft und keine Luft mehr bekommen, also in totaler Panik.
War ein paar Tage im KKH und die sagten mir dann ich hatte eine Panickattacke.
Ich wußte vorher gar nicht das es sowas gibt. Ich bekomme sie immer noch die Attacken, aber nicht mehr so schlimm, ich nehme im Moment noch Tabletten, aber das möchte ich nicht mehr, ich möchte einfach mein normales Leben zurück. Kann mir jemand ein paar Tips geben?
Ich habe schon viel in diesem Forum über Panikattcken gelesen, wahnsinn.
Ich habe vor cirka 7 Wochen meine erste Panickattacke bekommen und ich muß sagen das war sowas von schrecklich, ich dachte ich müßte sterben.
Hatte Herzrasen mir war heiß hatte mich total verkrampft und keine Luft mehr bekommen, also in totaler Panik.
War ein paar Tage im KKH und die sagten mir dann ich hatte eine Panickattacke.
Ich wußte vorher gar nicht das es sowas gibt. Ich bekomme sie immer noch die Attacken, aber nicht mehr so schlimm, ich nehme im Moment noch Tabletten, aber das möchte ich nicht mehr, ich möchte einfach mein normales Leben zurück. Kann mir jemand ein paar Tips geben?