.... das Leben an mir vorbei???

so rette ich mich über jeden tag...... :). und über ein verlängertes wochenende.
hab nach der firmung also voll die krise gehabt, weil mir FAMILIE vorgelebt wurde und was alles zu schaffen ist, wenn man gscheit tut..... . war den ganzen sonntag vormittag eingenommen, gedämpft,... am nachmittag bin ich mit einer freundin und den jungs =bub und ihr sohn, auf ein festl mit kinderkarussell, streichelzoo etc. auf einen kaffee (so lange der noch leistbar ist, kanns nicht schlimm sein :) ), anschließend mit dem buben über wald, feld und wiesen unter zum fluss eineinhalb stunden mit dem rad, gestern dann länger geschlafen, um 10 h kam eine freundin, die war bis fast 16 h da, ich war dann erschöpft :), bin ins bett gefallen und hab am abend dann noch etwas geklärt, was für mich UNKLAR war. damit bin ich heute wieder eine spur weiter als ich gestern noch war.
bin heute so fit wie lange nicht.

wünsche euch einen schönen tag
abendsonne
 
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Guten Morgen meine Liebe,

warum mußt du dich über dieses schöne, aktive Wochenende, das du da beschreibst "retten"?

Du hast es zusammen mit lieben Menschen verbracht. Diese Menschen wollten ihre Zeit mit dir verbringen. Das ist doch sowas von positiv.

Ich bleibe dabei, du bist auf einen guten Weg. Gehe weiter, dann siehst du es.

Ich wünsche dir eine gute Woche, liebe Abendsonne!
 
liebe clara clayton

es ist, dass ich angst hab, wenn ich VOR der hürde stehe. ein verlängertes wochenende hat etwas negatives für mich.

.... war mein tag früher total ausgefüllt mit problembewältigung, gedanken: ist es zu schaffen mit einer trennung oder nicht.... dann mit lernen mit der tochter ...... und mit HAUSarbeit.......

hab ich demgegenüber jetzt eben so viele kapazitäten frei,
und diese freiräume erschrecken mich, anstatt dass ich mich darüber freu......
ich muss im denken anders werden, das ist mir bewusst....

hab jetzt termin bei familienberatung

lg abendsonne
 
Liebe Abendsonne,

Du hast gefragt, wie ich das mache, mit den alten und neuen Mustern. Ich fürchte, ich kann hier kein Rezept erzählen, dass man 1:1 nachmachen könnte.

Da steckt sehr viel drin. Zum einen hab ich bei meiner Therapeutin vor zwei Jahren an so einer Art Persönlichkeitsentwicklungs Seminar teilgenommen (9 Tage, 12 Teilnehmer, 4 Trainer, sehr intensiv ;)) und hab mir von damals Methoden mitgenommen, Übungen, wie ich im Alltag Dinge ändern kann die ich ändern möchte. Da gehts quasi darum, wie ich meine eigenen Gedanken "umprogrammieren" kann.

Das hilft viel. Dann hab ich vor Jahren einen Teil der Ausbildung zum Cranio Sacral Therapeuten gemacht, und mache selbst viel Cranio mit mir, meist Abends vor dem Schlafengehen, da komme ich über den Körper an viele emotionale Sachen ran.

Dann gabs da noch zwei Bücher, deren Inhalt mir sehr viele Ideen geliefert hat, wie ich Sachen anders machen möchte. Und eine intensive Sitzung mit meiner Therapeutin (3 Stunden) wo sie mit mir einen Abnabelungsprozess gemacht hat, damit die Beziehung zwischen mir und meiner Mutter gelöster wird.

Außerdem ist viel an Beobachtung dabei: ok, das ist die Situation, das mein übliches Verhalten in der Situation, welches andere Verhalten könnte ich mal ausprobieren?

Und, und, und.....

lg
B.
 
Liebe Abendsonne,

liebe clara clayton

es ist, dass ich angst hab, wenn ich VOR der hürde stehe. ein verlängertes wochenende hat etwas negatives für mich.

.... war mein tag früher total ausgefüllt mit problembewältigung, gedanken: ist es zu schaffen mit einer trennung oder nicht.... dann mit lernen mit der tochter ...... und mit HAUSarbeit.......

hab ich demgegenüber jetzt eben so viele kapazitäten frei,
und diese freiräume erschrecken mich, anstatt dass ich mich darüber freu......
ich muss im denken anders werden, das ist mir bewusst....

hab jetzt termin bei familienberatung

lg abendsonne

das kann ich nachvollziehen. Seit ich Single bin, habe ich fast regelmässig jeden Freitag Nachmittag eine kleine Krise. Wochenende. So viel Zeit, und nur ich alleine, sonst keiner. Aber jedes Mal, wenn ich nach einiger Zeit rumgefruste und geheule "durch" bin, kommt ein schönes, entspanntes, faules Wochenende, dass ich sehr geniesse. Nur ich mit mir.

lg
B.
 
Liebe Abendsonne,

so rette ich mich über jeden tag...... :). und über ein verlängertes wochenende.
hab nach der firmung also voll die krise gehabt, weil mir FAMILIE vorgelebt wurde und was alles zu schaffen ist, wenn man gscheit tut..... . war den ganzen sonntag vormittag eingenommen, gedämpft,... am nachmittag bin ich mit einer freundin und den jungs =bub und ihr sohn, auf ein festl mit kinderkarussell, streichelzoo etc. auf einen kaffee (so lange der noch leistbar ist, kanns nicht schlimm sein :) ), anschließend mit dem buben über wald, feld und wiesen unter zum fluss eineinhalb stunden mit dem rad, gestern dann länger geschlafen, um 10 h kam eine freundin, die war bis fast 16 h da, ich war dann erschöpft :), bin ins bett gefallen und hab am abend dann noch etwas geklärt, was für mich UNKLAR war. damit bin ich heute wieder eine spur weiter als ich gestern noch war.
bin heute so fit wie lange nicht.

wünsche euch einen schönen tag
abendsonne

das klingt sehr schön, ich freu mich für Dich.

Mach so weiter.

lg
B.
 
Liebe Abendsonne,

ps:: mir gehts immer DANN besonders schlecht, wenn ich über stunden eine normale, gute familie vorgelebt bekomme....

das kenne ich auch. Um mich herum mehren sich mal wieder die Paare, die gemeinsam Haus bauen, Kinder bekommen, und ich habs noch nicht mal geschafft, überhaupt einen Partner zu haben, überspitzt formuliert.

Da bin ich dann auch wieder mal viel mehr gefrustet als sonst ;)

Ich will Dir damit nur sagen: Du stehst nicht alleine da mit diesen Dingen.

Du hast gesagt, bei Euch ist nur jeder 10. ohne Partner, und eh klar, DU bist diejenige. Liebe Abendsonne, ich bin auch so eine 10. ;)

lg
B.
 
jetzt hat mich meine freundin angerufen, ob wir was machen, sie ist fast die einzige, wo es mich noch freut.... . es liegt ja an MIR selber auch.... . das ist mir schon klar.... . ich denke, es wird was ganz anderes kommen, und jetzt muss ich halt mal abschied nehmen von allem alten... ..

ja, es liegt an Dir auch, so wie es bei mir auch an mir liegt.

Und das ganz ohne Schuldzuweisung, es IST einfach so, derzeit ist uns genau danach, und nach nichts anderem. Je mehr wir uns das zugestehen, desto entspannter wirds. ;)
 
Ich hab mich dann aber aufgerafft und mir gesagt, HALLO, du hast ja jemanden!!! Da ist der kleine Bub, der ist super-lieb und braucht dich!!!! Dem es sicher auch viel besser gehen würde, wenn sich auch mit IHM jemanden so RICHTIG beschäftigt und dieser "jemand" Mama nicht nur ein Auge auf ihn hat..... . Er kommt gut alleine mit sich zurecht, aber....... -
muss das sein??? Also hab ich mich aufgerafft, So bin ich also mit ihm tatsächlich alle Rutschen durch - würd ich so nicht machen - und wir hatten echt viel Spaß!!!

Vielleicht bietet sich also genau DESHALB überhaupt keine "Ablenkung", weils jetzt endlich mal DAS ist, worauf ich schauen muss!!! Mit jeder Faser meines Herzens!"!!!

Sehr gut, mach weiter so! (y)
 
Liebe Abendsonne!

hab nach der firmung also voll die krise gehabt, weil mir FAMILIE vorgelebt wurde und was alles zu schaffen ist, wenn man gscheit tut..... .

Es ist auffallend, dass es Dir immer DANN schlecht geht, wenn Du auf andere schaust.;)

Wie andere leben, was andere haben....ist das nicht egal?

IHR müsst EUER Leben bestmöglich schaffen, wie es die anderen machen, ist deren Problem.

Liebe Grüße
Reinfriede
 
hi sunny, nicht verzagen, du verarbeitest den ganzen sh.. gerade und das ist normal. und dauert. wie lange warst du mit dem honk liiert? laaaaange. du machst das. hast den größten schritt getan.

p.
 
liebe reinfriede,
liebe pisces,

ihr habt beide recht, ich arbeite noch immer einiges auf - war mir nicht so bewusst - und ich schau dabei auf andere. ja, ich gebe es zu. und. ich hab mich jetzt auf reinfriedes posting´hin mal damit auseinander gesetzt, warum ich das ev. mache.

auf andere zu schauen tu ich deshalb vielleicht noch mehr verstärkt, weil ich mir noch immer was anSCHAUE. das könnte sein.

da ich unter bedachtnahme auf meine vielleicht zu retten gewesende ehe viel zu lange auf IHN geblickt hab und das nicht mehr möchte, richte ich vielleicht bewusst den blick weg von ihm.

und...... ich lasse jetzt fast unbewusst das auf mich wirken, was von anderen familien
vorgelebt wird, das ist jetzt ganz ganz stark,...............und ich muss aufpassen, dass ich nicht über dieses gefühl hinaus in meinem eigenen leben was einfordere.... .

oder sollte ich das vielleicht gerade tun??

vielleicht bin ich noch immer zu gut?? gebe klein bei.
schütze ihn.

so wie ich ihn zu anfang geschützt hab, wenn er ständig weg war und ich gesagt hab, "er hats geschafft vom heroin wegzukommen, da ist das jetzt im vergleich harmlos, er soll ruhig trinken ,er ist eh so ein toller, wer hats schon geschafft, vom heroin wegzukommen",

so nehme ich ihn jetzt wieder in "schutz" und sag mir, naja, er kommt ja nicht klar mit dem geld, ich verzichte auf alles, hauptsache ich bin weg.

dann kommts aber, dass mit ihm so oft etwas einfach einzigartig ist. es sind dann kleinigkeiten, wo ich denke, warum immer ER als einziger. die firmung als beispiel, alle hatten ordentliche hosen an, er kommt mit DER hose daher, die er auch zum fischen anzieht. er sitzt als einziger kaugummi-wiederkäuend da, so dass mich schon jemand anspricht, er geht als EINZIGER nach 30 minuten von der firmung und schaut seinem kind nicht mal zu, er sorgt sich nicht dafür, dass sie alles hat, die anderen väter sind DA, .... er redet immer nur davon, da zu sein, wie auch immer, und warum immer gerade WIR als einzige???

es sind im vergleich kleinigkeiten, und dieses WIR gibts ja nicht mehr, und ich möchte es nicht mehr,ich bin weit weit weg davon....

demnach hat es mich nichts mehr anzugehen, gut...... .

damit versuche ich dann den blick von ihm wegzuleiten. ganz bewusst . ES GEHT MICH NICHTS MEHR AN OB ER NACKT RUMLÄUFT ODER IN VERWASCHENEN BLUE-JEANS BEI DER FIRMUNG.

es passiert trotzdem was. :). ich schau woanders hin, und es hat mit IHM zu tun. nur war mir das nicht bewusst.

ich schau dann möglicherweise auf seinen bruder, wie es DORT läuft, wie ist der, bzw. es fällt mir schlagartig vor augen, wie eine watschn war das. er ist DER, der DA ist, es ist alles geordnet, der umgang ist respektvoll, es ist alles auf vorsorge ausgerichtet, die sozialen beziehungen werden gepflegt, es ist alles einfach NORMAL, so wie es sein sollte,und sie gebens auch zu, dass "es sogar immer besser wird" noch.
tja, .... die bekommens einfach auf die reihe.

und MEINER hat so gar nix gemacht, was normal war.

und ich gebe jetzt klein bei.??????

er hat 500 euro mehr als ich im monat, und ich lass ihn gewähren, weil ER ja nicht klar kommt mit seinem geld.

ich hab von mir GEDACHT, dass ich es schon schaffe, und die angst davor, dass ich einfach zu blöd bin, es nicht zu schaffen, lässt die frage, ob da nicht möglicherweise etwas ungerecht ist, total aufkeimen.

wenn ich seinen bruder ansehe, dann ist halt er noch viel mehr der ARSCH für mich, weil er mich immer und ewig so absolut hängen lassen hat. das kommt dann einfach automatisch.

er, mein mann, hat seine hausrückzahlungen vorwiegend mit geschenkten geld finanziert- gut, er hat schon vieles von seinem konto rückbezahlt, dann war er aber in der folge halt so krass am minus, dass der papi = sein papi, es wieder ausgeglichen hat.

ich hab nie unterstützung gehabt, von keinem. ich hab noch 6000 euro in die terrasse gesteckt vorm ausziehen fast, er hats vom papa bekommen.

ich hab im mangelempfinden gelebt vorher bis zum äußersten, hab nicht mal im karenz einen cent von ihm bekommen für kindergewand, essen etc. . .
er hat mich voll hängen lassen. und jetzt, wo es endlich mal GEHT, kann ich mir wenigstens leisten, auf mich gestellt zu sein.

hab ich gedacht!!!! ich hab gedacht, ich schaff es locker. und die gefahr ist aber da, dass ich es NICHT schaffe, und ab jetzt ins minus schlittere, weil alle gehaltsvorschüsse etc. aufgebraucht sind und ich immer mehr brauchte im monat, als ich im normalfall reinbekomme.

ich tu einfach so verdammt blöd und gönne mir immer wieder den einen kaffee dort und das andere kindergewand da..... . ich kaufs eh in der tauschzentrale in der regel, aber ich KAUFE.

und das darf ich dann alles nicht mehr?? sparen absolut angesagt???

und jetzt leb ich eben in blanker angst, dass ich kein auskommen hab mit meinem geld, jetzt wo meine reserven verbraucht sind (ich habs mir ja echt gut gehen lassen auch mit schifahren gehen, wellnessen etc.),


ich sperr mich jetzt daheim ein, um zu vermeiden, dass ich schulden mache.

und IHM ists aber wurscht, wenn ER wieder reinschlittert ins minus??????. "ich fahre ein paar tage nach italien". mit welchem geld, wenn ich fragen darf.

ich bekomm da unbewusst direkt eine wut... das ist mir mit dem nachdenken einfach voll klar geworden.

. der soll mal was übrig haben für die kinder, für eine vorsorge,

der soll mal den keller ausräumen und was bewegen!!! da lässt er mich nicht mal die kindersachen am dachboden lagern, weils "energetisch negativ wirkt", im keller liegen aber noch immer die holzwrackteile rum von den regalen, weil er zu faul ist, was zu bewerkstelligen. das ist dann wurscht.

er bräuchte die abgerissenen regale nur rauf-schmeißen in nachbars garten, der entsorgt die teile /verheizt sie.
wenn er so faul ist und nichts auf die reihe bekommt,

und dann komm ich in bruders garten, wo alles super-gepflegt ist, da bekomm ich einfach die krise mit mir selber...
weil ich so gut bin und so blöd

es spielt voll in IHN rein, das ist mir erst jetzt bewusst.

ich denk mir, hallo, du typ du, hast mich 17 jahre nur angelogen und hängen lassen, ICH hab mich so ziemlich ganz alleine 13 jahre um die tochter gekümmert und dann noch um den buben, ich hab mein ganzes verdientes geld ins haus gesteckt,

jetzt verschenk ich sozusagen alles an ihn???

klage die tochter nicht ein, weil er sich ja keine alimente leisten kann,

lass ihn gratis im haus wohnen, weil er sich ja nicht leisten kann, dass er irgendwas zahlt,
klage das haus nicht ein, aus rücksichtnahme auf die andren ,

und darf selber tagein-tagaus nur mehr in den vier wänden sitzen bis zum umfallen??? in die grube????

will ich das????

ja, ich bin irgendwie jetzt dabei, der ganzen tatsache ins auge zu schauen, habs auf keinen fall bewusst gemacht, es ist völlig unbewusst geschehen.

danke für den hinweis.

abendsonne
 
ps.: der ehrlichkeit wegen, das mit der tochter lass ich nicht deshalb zu, weil er sich keine alimente leisten könnte, sondern deshalb, weil sie einfach bei ihm sein möchte und niemals zu mir gehen würde. es bietet sich dann klarerweise diese lösung "keine alimente wechselseitig" an.... .

die hausrückzahlung tätigt er alleine, er braucht fürs haus halt so viel wie ich für die wohnung incl betriebskosten. dafür braucht er mir auch nichts zu zahlen derzeit, weil er das haus alleine nützt.

im grunde ist das alles nicht so schlecht.
aber, er hat im monat mehr einkommen als ich
und ich hab den ganzen hausrat bei ihm belassen und mir alles selber neu angeschafft. jeden hammer, jedes bild. alle möbel. eine truhe hab ich mitgenommen, das ist alles, und ein paar persönlichen kleinigkeiten...... .

ich wollte das so, ich hätt mir auch ALLES mitnehmen können. also, kein wunder, dass ich viel geld brauchte

und....

ich sage mir dann schon, naja, er ist ein mann, der kann schlechter wirtschaften....

hauptsache er ist zum mädchen und zu den kindern generell gut, und das ist er sicher,

und..... ich nehm mir dann vor:

ich brauch einfach kein geld mehr.

dann geht der groll und der "ich möchte es auch anders haben" gedanke weg und ich kann stolz sein auf mich.

ICH BRAUCH AB JETZT FAST KEIN GELD MEHR.

ich erzähls euch, wie es mir dabei geht. !!!!


lg abendsonne
 
dann kommts aber, dass mit ihm so oft etwas einfach einzigartig ist. es sind dann kleinigkeiten, wo ich denke, warum immer ER als einziger. die firmung als beispiel, alle hatten ordentliche hosen an, er kommt mit DER hose daher, die er auch zum fischen anzieht. er sitzt als einziger kaugummi-wiederkäuend da, so dass mich schon jemand anspricht, er geht als EINZIGER nach 30 minuten von der firmung und schaut seinem kind nicht mal zu, er sorgt sich nicht dafür, dass sie alles hat, die anderen väter sind DA, .... er redet immer nur davon, da zu sein, wie auch immer, und warum immer gerade WIR als einzige???
du hast schon geschrieben, dass es WIR in diesem sinne nicht mehr gibt. du musst dich nicht mehr fremdschämen und sein verhalten auf dich beziehen. er ist eine suchtpersönlichkeit und wird es auch immer bleiben, weil er es WILL. lass' ihn sich doch blamieren, es ist SEINS.


ich schau dann möglicherweise auf seinen bruder, wie es DORT läuft, wie ist der, bzw. es fällt mir schlagartig vor augen, wie eine watschn war das. er ist DER, der DA ist, es ist alles geordnet, der umgang ist respektvoll, es ist alles auf vorsorge ausgerichtet, die sozialen beziehungen werden gepflegt, es ist alles einfach NORMAL, so wie es sein sollte,und sie gebens auch zu, dass "es sogar immer besser wird" noch. tja, .... die bekommens einfach auf die reihe.
du könntest es auch anders sehen
- so wie der bruder möchtest du leben. frag' dich was DU ändern oder tun müsstest, um das zu erreichen. der erste schritt ist getan - du hast dich aus einer belastenden räumlichen situation befreit. der wichtigste schritt ist aber - sich auch innerlich von dem mann abzugrenzen.

ich habe immer das gefühl, du meinst, er sei dir etwas schuldig. einen ausgleich für das, was er dir 'angetan' hat. dem ist aber nicht so, das einzige, was du tun konntest, ist dich zu trennen und für dich selbst zu sorgen. das hier:
ich denk mir, hallo, du typ du, hast mich 17 jahre nur angelogen und hängen lassen, ICH hab mich so ziemlich ganz alleine 13 jahre um die tochter gekümmert und dann noch um den buben, ich hab mein ganzes verdientes geld ins haus gesteckt, jetzt verschenk ich sozusagen alles an ihn??? klage die tochter nicht ein, weil er sich ja keine alimente leisten kann, lass ihn gratis im haus wohnen, weil er sich ja nicht leisten kann, dass er irgendwas zahlt, klage das haus nicht ein, aus rücksichtnahme auf die andren , und darf selber tagein-tagaus nur mehr in den vier wänden sitzen bis zum umfallen??? in die grube????
ist mit deinem einverständnis geschehen, denn niemand hat dich gezwungen, so lange auszuhalten. und - wenn dir wirklich mehr geld zusteht, dann fordere es ein, bzw. mach' deine rechte geltend.
 
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übrigens sind ja so familienfeste, gern auch die firmungen bzw. bei uns im norden konfirmationen oftmals ein echter meilenstein, um streitkultur in einer familie zu üben bzw. befindlichkeiten und schlechtes benehmen ausleben zu können. auch ich kann eine kleine geschichte dazu beisteuern - die jüngste tochter meines lebensgefährten hatte ihre konfirmation vor ein paar jahren.

er und seine exfrau - mittlerweile wieder verheiratet und mit mitte 40 noch einmal mama geworden, waren sich so spinnefeind, dass es nicht möglich war, ein telefonat zu führen, ohne dass insbesondere sie mittendrinnen den hörer aufgeknallt hätte. insofern verlief die normale kommunikation per fax. das war eine ziemlich ungüngstige voraussetzung, um ein fest zu organisieren.

es gab konkrete vorstellungen und wünsche, wie das fest ablaufen sollte und wer sich um welchen punkt der organisation kümmern wollte. die exfrau wollte das festessen organisieren, hat das aber nie in angriff genommen. nachdem mein lg per fax rückfragen nach dem ablauf gestellt und keine antworten erhalten hatte, kam dann doch zu einem denkwürdigen telefonat - ich war im selben raum und da sie ziemlich laut wurde, konnte ich einiges verstehen. es ging um kosten und von ihrer seite ungebetene gäste und irgendwann hat mein lebensgefährte gefragt, wenn dir diese ganzen feier und person xy so dermaßen gegen den strich gehen, warum beteiligst du dich dann überhaupt? woraufhin sie anfing zu brüllen und heulen und wieder den hörer aufknallte. danach hat sie allen bzw. insbesonderer ihrer tochter erzählte, mein lebensgefährte habe sie persönlich vom fest ausgeladen. und ist nicht mal in der kirche erschienen. ein albtraum für das mädchen. und peinlich für sie.
 
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